家有宝贝,喝好水是关键 发布时间:2017-04-18 来源: 作者:黄秋兰
水是生命之源,我们每天都要喝水,对于小宝宝也是如此。那么,宝宝喝的水和大人喝的水有什么不同?父母如何为宝宝选择放心的饮用水?各种不同的水质对于孩子都有哪些影响?这些问题提醒我们,宝宝喝水也是一门大学问。因此,父母应该从孩子小的时候开始,讲求科学,正确选择合适的饮用水,这样才能喝出健康宝宝。

现在水污染比较严重,很多家庭担心宝宝体质弱,就给宝宝喝矿泉水。但是保加利亚儿科专家玛斯拉尔斯卡指出,对于婴幼儿来说,每升水中的矿物质含量不宜超过100毫克,其中钠要低于20毫克,氟要低于1.5毫克。超过这个阈值,就可能对新生儿的肾脏造成威胁。显然,大多数矿泉水对孩子来说,都显得太“硬”了。
有些父母会问,那我给宝宝喝纯净水,是不是更好?答案依然是“NO”!经过二次加工的纯净水同样不适合宝宝的消化系统。正如前面所说,细胞内外的浓度差是形成水分通过渗透吸收的动力,纯净水的矿物质含量过低,造成两者落差较大,也会造成吸收障碍。此外,长期饮用纯净水,还会使孩子缺乏某种矿物质,而且纯净水在净化过程中使用的一些工业原料,可能对婴幼儿肝功能产生不良影响。
还有些家长认为饮料肯定比白开水营养价值更高,而且孩子又喜欢,所以经常买各种新奇昂贵的甜果汁或饮料代替白开水给孩子解渴,其实这是很不妥当的。
首先,即使称为天然果汁者,其中所含的蛋白质和脂肪极其有限,而且在加工过程中维生素也常常遭到破坏,所以,宝宝想通过喝饮料来补充营养是不大可能的;其次,饮料大多含有香精、色素、防腐剂等,这些添加剂对人体健康不利,尤其是对婴幼儿。
另外,饮料里面含有大量的糖分和较多的电解质,喝下后,不像白开水那样很快就离开胃部,而会较长时间停留,从而对胃部产生不良刺激。
那么最普通的白开水呢?经高温消毒杀菌。含有少量矿物质和微量元素,但有少量余氯、漂白粉等杂质。而且水中的溶解氧都挥发掉了,变成了无氧的死水美国,加拿大和挪威科学家的研究指出,在处理饮用水过程中加入的氯,可能是导致婴儿出生时出现如脊柱裂等先天性缺陷,甚至是孕妇产下死胎的主要原因。
以上几种水都是达到了国家规定的安全饮用水标准。但是对于正处于生长发育期的孩子,我们能放心让他们长期喝这样的水吗?
那么,什么样的水才最适合孩子呢?
中国科学院兰州冰川冻土研究所用冰川水、自来水、黄河水做了小麦发芽的试验。结果显示,冰川水灌溉的植株最高。用冰川水浸种的作物比用普通水的产量高很多。喂冰川水的猪仔比喂普通水的猪仔重量提高50%。喂冰川水的蛋鸡3个月内增产一倍。人饮用冰川水3个月后胆固醇大大降低。代谢作用改善,免疫力明显增强。
联合国认定的五个世界著名的长寿之乡如中国广西的巴马县,俄罗斯的高加索地区等,很多人活到上百岁。大人和儿童都很少生病。但这五个长寿村分布在世界各地不同的地方,他们的遗传因素、气候状况、vwin德赢068环境、饮食习惯都各不相同。
那什么是这些长寿之乡少生病,更健康的秘密因素呢?冰川水为什么能促进生物生长呢?科学家研究发现这五个长寿之乡有一个共同的特点:这里的水生物活性特别强。是天然的小分子团活性水。冰川融化的水在融化1-2天内都是小分子团水。
将普通饮用水小分子团化,增强水的生物活性,长期饮用小分子团水能加强人体的新陈代谢,提高免疫力,使宝宝更健康。用专用水冲调奶粉,为小分子奶水,口感好,吸收更充分。金德赢在线,您的最佳选择。